Archiv der Kategorie: Sport

Wir laufen, spielen Badminton, ab und zu gehen wir Schwimmen. Ein paar Trainingseindrücke machen Freude.

Links, links, rechts

Publiziert am 27. September 2016 von nca

Linke Schulter – September – März Linker Fuß – Dezember – Mai (Laufbandanalyse mit Schuhwechsel) Rechte Schulter Juli – ? Na hoffentlich diesmal nicht wieder ein halbes Jahr. Aber ich habe Hoffnung. Überlastung während der Umzugsvorbereitungen und ich hielt mich … Weiterlesen →

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nix surfen

Publiziert am 6. Juli 2016 von nca

Steinig der Weg zum Wind. Unseren Wind-Surf-Kurs mussten wir kurzfristig absagen, da wir beide mit einem heftigen Infekt flach lagen. Zittrig in den Beinen, kaum Luft in den Lungen – das wäre unverantwortlich gewesen. Wir sind nicht mal zum Bodensee … Weiterlesen →

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Schulter und Pause

Publiziert am 2. November 2015 von nca

Beim Krav Maga habe ich mir die Schulter etwas überdehnt, als wir alle gemeinsam in der Reihe saßen und Sit-Ups machten. Das Gefühl war mir eigentlich nicht unangenehm, daher änderte ich meine Position nicht. Allerdings hatte ich zuvor bereits Probleme … Weiterlesen →

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Mutterns Wohnung und der Muskelpuma

Publiziert am 1. Oktober 2015 von nca

Der Mietvertrag für Muttern ist unterschrieben. Die Suche nach einer passenden Wohnung war anstrengend. Obwohl wir mit dem Preis hochgingen und kompromissbereit waren, haben wir die angesehenen Wohnungen, die in Frage kamen, nicht bekommen. 70 Bewerber auf eine Wohnung binnen … Weiterlesen →

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Krav Maga System

Publiziert am 20. September 2015 von nca

Gestern waren wir beim Basis Seminar. Man kann dort an die körperlichen Grenzen gehen, muss aber nicht. Ich bin eher bei anderen Grenzen gelandet. Durch ein Getümmel gehen, das war wegen des Tempos schlimmer als Wasen oder Gedränge im Startblock … Weiterlesen →

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Rund um’s Viernheimer Dreieck

Publiziert am 14. Juni 2015 von nca

Sieht nicht unbedingt nach der tollsten Strecke aus oder? Aber so schlimm ist sie wieder auch nicht. Die Autobahn ist sonntags Morgen kaum zu hören oder ich habe mich daran gewöhnt. Die Strecke führt nach 2,5km in den Wald und … Weiterlesen →

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Fitness-Pfingsten

Publiziert am 26. Mai 2015 von nca

Es fängt wieder an zu laufen. Allerdings hat ES gewartet, bis die 5km nicht mehr am Stück durchgelaufen werden konnten. Naja. 🙂 Im Mai bin ich nun immerhin bereits 27 km vom Fleck gekommen, was mal wieder ein Anfang ist, … Weiterlesen →

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Von der Couch

Publiziert am 24. Oktober 2014 von nca

Laufen, ich will laufen. Einfach so vor mich hintraben. Ich weiß es. Tagsüber. Und dann komme ich abends heim und will essen. Einfach gut essen. Besser wäre also morgens zu laufen. Meerschweinchen-Opa Cara füttern, Laufklamotten an und raus. An freien … Weiterlesen →

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