Schlagwort-Archive: Barfußlaufen

Laufen mit Schmerzen

Publiziert am 9. November 2020 von nca

Aus aktuellem Anlass ::haha. Zwei Sachen gingen mir heute beim nachgeholten Lala durch den Kopf. Als ich 2016, nachdem der angebrochene linke Fuß ausgeheilt war, wieder auf die Piste ging, hatte ich Schmerzen. Der Orthopäde schickte mich zur Laufbandanalyse. Der … Weiterlesen →

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Barfuß im Taunus

Publiziert am 18. Oktober 2020 von nca

Es ist krass, welche Bodenbeschaffenheiten ich mittlerweile in Leguano’s laufen kann. Leguano besitzen eine dünne Außensohle ohne Einlegesohle, mehr Barfuß geht nicht.

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So gar keine Motivation

Publiziert am 6. September 2020 von nca

Laufen? Lange Zeit keine Motivation. Ich war beim unmotivierten Physio, habe ihm dann gekündigt und bin, seit dem es wieder möglich ist, regelmäßig im Fitness-Studio. Das tut dem Muskel sehr gut. Mäßige Belastung und ausgewogener Muskelaufbau.

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