Schlagwort-Archive: Krav Maga

Info-Abend

Publiziert am 30. September 2016 von nca

War gestern bei einem Info-Abend Wing Tsun. Was mir gefällt, beim Wing Tsun hast du am Ende keinen Adrenalin-Schub in Form des Abschluss-Drills wie beim Krav Maga, sondern du wirst mit Atem- und Dehnübungen wieder runtergeholt. Über die Formen und … Weiterlesen →

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Links, links, rechts

Publiziert am 27. September 2016 von nca

Linke Schulter – September – März Linker Fuß – Dezember – Mai (Laufbandanalyse mit Schuhwechsel) Rechte Schulter Juli – ? Na hoffentlich diesmal nicht wieder ein halbes Jahr. Aber ich habe Hoffnung. Überlastung während der Umzugsvorbereitungen und ich hielt mich … Weiterlesen →

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Schulter und Pause

Publiziert am 2. November 2015 von nca

Beim Krav Maga habe ich mir die Schulter etwas überdehnt, als wir alle gemeinsam in der Reihe saßen und Sit-Ups machten. Das Gefühl war mir eigentlich nicht unangenehm, daher änderte ich meine Position nicht. Allerdings hatte ich zuvor bereits Probleme … Weiterlesen →

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Krav Maga System

Publiziert am 20. September 2015 von nca

Gestern waren wir beim Basis Seminar. Man kann dort an die körperlichen Grenzen gehen, muss aber nicht. Ich bin eher bei anderen Grenzen gelandet. Durch ein Getümmel gehen, das war wegen des Tempos schlimmer als Wasen oder Gedränge im Startblock … Weiterlesen →

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