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Jammern ist für Anfänger

Im Großen und Ganzen bin ich einfach faul. Statt herumzusitzen, hätte ich die Dehnungs- und Kräftigungsübungen intensivieren können. Aber nee, nur ein bisschen dehnen, ein bisschen Kniebeuge, ab und zu mal Planks – ein bisschen mager. Mittlerweile nervt es. Klar, … Weiterlesen

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