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Monatsarchive: Juli 2022
Startlöcher
Vor langer langer Zeit, na gut, vor ein paar Wochen, erzählte ich im Chor, dass ich angefangen habe, Gitarre zu lernen. Sofort fragte mich eine Sängerin, ob ich Lust habe, sie suche schon lange jemanden, der sie begleitet. Ähm. Anfängerin … Weiterlesen
Immer noch Pause
Die Atmung will noch nicht so recht. Seit 14 Tagen habe ich ein Kortison-Pulver zum Inhalieren, seit 3 Tagen auch wieder „Liebesperlen“ Causticum H. dazu und meine Luftkapazität/ Sauerstoffversorgung ist deutlich besser geworden. Im Garten in Thüringen kann ich fast … Weiterlesen
Erfolgspause?
Nachdem ich ausgeruht in die nächste Trainingswoche startete, fühlte sich das geforderte Tempo gut an. Ich konnte tatsächlich ohne Probleme durch die Nase atmen und am Ende des Trainings war genug von mir übrig, um locker nach Hause zu laufen. … Weiterlesen
Veröffentlicht unter Sport
Verschlagwortet mit Garmin Coach, Laufen
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