Archiv des Autors: nca

Henderson – Weshalb ER?

Kurze Antwort: Keine Ahnung. Wie es dazu kam Ende Februar 2024 wurde Bori in einer Not-OP gerettet. Ein Tumor versperrte ihren Blasenausgang so, dass immer mal ein bisschen rauskam und dann wieder nichts. Der Tumor entpuppte sich im Labor als … Weiterlesen →

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Henderson – Schritte

Eine Art Tagebuch des Ankommens in Kurzform. Wird fortgeführt.

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Henderson – erste Tage

Er war derjenige der neugierig aus dem Auto kam und die neue Umgebung mit einem Wedeln begrüßte. Andere mussten in Boxen von einem Auto zum anderen getragen werden oder kauerten sich ängstlich daneben zusammen. Henderson, bulgarischer Zottel von Grund zur … Weiterlesen →

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Alle Jahre ist, …

… wenn es dich nicht loslässt. Also bin ich wieder gestartet. Ziel ist wie immer der Rennsteiglauf. Diesmal: 22. Mai 2027 Marathon

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So, da bin ich wieder

Der Rennsteiglauf wurde nichts. Freundin D hatte Schienbein und ehrlich gesagt, da unser Hund keine wirklich langen Runden mehr geht, war ich damit gut bedient. 🙂 Okay, wenn laufen so lustlos ist, was dann? Mittlerweile haben die Fettzellen die Macht … Weiterlesen →

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Lustlosigkeit als Tradition?

Auch Galloway hat nicht funktioniert. Meine Pölsterchen fühlen sich mittlerweile unschön an, also neuer Plan. Da hatte meine bessere Hälfte gestern eine schöne Idee. Sie hat mich und Freundin D. zur Sofort-Anmeldung beim Rennsteiglauf geschubst. Wir waren dort um einen … Weiterlesen →

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Sport und Musik

Sport Galloway Nachdem es mir mit Amy Parkerson-Mitchell zwar gut gelingt, meine Fitness zu steigern, aber es mir gerade dann, wenn es langsam flutsch an Motivation fehlt oder ich verletzt bin, versuche ich es mal mit Jeff Galloway. Der Trainingsplan ohne … Weiterlesen →

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Diesmal Vorfreude

statt Bammel. Heute gehen wir wieder ins Haus Dammwald und machen ein bisschen Musik. Im Vorfeld war die Mundharmonika immer mal im Gespräch, aber ich wusste nicht so recht, was ich spielen sollte. Es war viel los, so dass mir … Weiterlesen →

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Garmin Coach 5 km Woche 6

Also seit 6 Wochen trainiere ich nun mit dem Garmin Coach nach einem 5 km Ankommen-Plan. Ich habe mir wieder Coach Amy geholt, um Knochenschonend zu trainieren. Mir ist aber ein bisschen langweilig. Zeitziel hatte ich überlegt, aber dann musst … Weiterlesen →

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Erfahrung sammeln

Das Sommerfest war schöner als das letzte. Und ich denke, dass ich Teil von diesem Schöner war. Meine Ziele habe ich erreicht. Es wurde gemeinsam gesungen. Später saßen wir sogar noch am Tisch und sangen eines der Lieder, für die … Weiterlesen →

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